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Kniebeugen Schritt für Schritt
Nährwerte (4 Portionen): 687,3kcal, 17,3g Fett, 33,8g Kohlenhydrate, 99,1g Eiweiß
Nährwerte: 540kcal, 38g Fett, 24g Kohlenhydrate, 83g Eiweiß
Nährwerte: 469kcal, 15g Fett, 37g Kohlenhydrate, 44g Eiweiß
Nährwerte: 400kcal, 12g Fett, 43g Kohlenhydrate, 30g Eiweiß
Nährwerte: 361kcal, 9g Fett, 40g Kohlenhydrate, 30g Eiweiß
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Nährwerte: 400 kcal, 10,6 g Fett, 26,7 g Kohlenhydrate, 43 g Eiweiß
Der Quark schmeckt super lecker und bietet dir viele Nährstoffe für einen guten...
Nährwerte: 568 kcal, 21,2 g Fett, 47,3 g Kohlenhydrate, 35,7 g Eiweiß
Nährwerte: 321 kcal, 4,1 g Fett, 7,4 g Kohlenhydrate, 57,7 g Eiweiß
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