Schoko-Protein-Quark mit frischen Himbeeren

Nährwerte: 400 kcal, 10,6 g Fett, 26,7 g Kohlenhydrate, 43 g Eiweiß

Der Quark schmeckt super lecker und bietet dir viele Nährstoffe für einen guten Start in den Tag oder auch als Snack zwischendurch.

Zutaten

  • 150 g Magerquark

  • 30 g Muscle Protein Schoko

  • 100 g Himbeeren

  • 10 g Kokosflocken

  • 20 g Schokomüsli

  • etw Mineralwasser

 

Zubereitung

  1. Den Quark in eine Schüssel geben und mit etwas Mineralwasser cremig rühren.

  2. Nun das Muscle Protein Pulver unter den Quark rühren.

  3. Himbeeren waschen.

  4. Himbeeren, Schokomüsli und Kokosflocken in die Schüssel zum Quark geben.

 

Guten Appetit!