Trainingspläne

Durch unsere Jahre lange Erfahrung im Kraftsport bieten wir euch eine professionelle Beratung. Die Trainingspläne werden auf dein Leistungsniveau und Zeitmanagement abgestimmt und angepasst. Dabei achten wir vor allem auf eine persönliche Betreuung, bei der wir speziell auf dich, deine Ziele und körperliche Leistung und Fähigkeiten eingehen. Dein PB24 Trainingsplan überzeugt durch Individualität, welche in regelmäßigen Abständen von 4 Wochen überprüft und überarbeitet wird, um dich mit jedem Plan einen Schritt näher an dein Ziel zu bringen.

Betreuung

Die Leistungen der persönlichen Betreuung beruhen auf regelmäßigen Treffen, bei denen deine Entwicklung überwacht und durch Vergleiche von Langzeitmessungen deine Erfolge ausgewertet werden. Eine regelmäßige Bestimmung deines Körperfettanteils sowie einer allgemeinen Körperanalyse als auch die Dokumentation der Trainingsergebnisse ermöglichen eine genaue Übersicht und Anpassung deines Trainings- und Ernährungsplanes. Darüber hinaus bieten wir gemeinsame Trainingseinheiten oder Personal Training bezüglich deiner Mobility, dem richtigen Aufwärmen, deiner Technik in einzelnen Disziplinen und vieles mehr an.

Ausrüstung

Für schweres intensives Training benötigt man die richtige Ausrüstung. Neben den verschiedenen Bandagen, Gürteln und weiterem Equipment, das hilft deine Gelenke zu wärmen oder zu unterstützen, bieten wir unsere PB24 Sportkleidung an. Die Sportkleidung mit individuellem Schnitt ist nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt und bietet neben dem angenehmen Tragekomfort (speziell beim Sport) den zusätzlichen Vorteil, dass sie durch das extrem schnell trocknende Material einem Auskühlen beim Training entgegenwirkt. Zu unseren Performance T-Shirts